Anita Leknes
Medisinsk Mastergrad I Fysioterapi
Sertifisert i Livsstilsmedisin - British Society of Livestyle Medicine
Korrekt kunnskap er den BESTE medisinen
Foredrag om livsstil som skaper varig endring
Verdens helseorganisasjon anslår at opptil 80 % av våre lidelser henger sammen med negativ livsstil. Det betyr at vi har et enormt, ofte uforløst potensial for bedre helse, mer energi og økt trivsel – både på jobb og privat. Som sertifisert i livsstilsmedisin fra England oversetter jeg tung fagkunnskap til engasjerende, praktiske foredrag som treffer publikum der de er.
I mine foredrag får deltakerne:
- Konkrete verktøy for å redusere stress, utbrenthet og livsstilsrelaterte plager
- Enkle strategier for bedre søvn, kosthold, bevegelse og mental balanse
- Økt bevissthet rundt egne vaner – og hvordan små justeringer gir store gevinster
- Motivasjon til å ta ansvar for egen helse, uten pekefinger eller dårlig samvittighet
For bedrifter og arrangører betyr dette:
- Mer tilstedeværende, robuste og motiverte medarbeidere
- Lavere sykefravær og høyere produktivitet over tid
- Et sterkere omdømme som en arbeidsplass som faktisk satser på helse
- Et faglig solid og inspirerende innslag på konferanser, samlinger og temadager
Mine foredrag er profesjonelle, varme og jordnære – med tydelig kobling mellom forskning, hverdagsliv og arbeidsliv. Innholdet tilpasses målgruppen, slik at deltakerne går ut døren med både ny innsikt og en konkret plan for neste steg.
Vil du gi publikum mer enn bare inspirasjon for dagen? Ta kontakt for en uforpliktende prat, eller book et foredrag som kan bli startskuddet for en sunnere og mer bærekraftig livsstil i din organisasjon.
Anita Leknes
-foredrag i særklasse
Anita Leknes leverer foredrag for deg som forventer mer enn inspirasjon alene. Med en sjelden kombinasjon av faglig autoritet, skarp formidling og sterkt tilstedeværelse, skaper hun opplevelser som beveger utfordrer og setter varige spor. Anita har 30 års erfaring som foredragsholder, forsker og klinisk virksomhet med pasienter. Dette lyser også igjennom i foredragene, der hun formidler komplekse helsetemaer med presisjon og klarhet, og omsetter innsikt til konkrete strategier med reell verdi.
Hvert foredrag er gjennomarbeidet, målrettet og tilpasset publikum- med en kvalitet som merkes, både i rommet og i etterkant.
Oppdragsgivere velger Anita Leknes når nivået skal være høyt, budskapet tydelig og leveransen kompromissløs. Resultatet er foredrag som ikke bare engasjerer- men som løfter perspektiver, skjerper forståelse og gir varig effekt.
Ta kontakt for forespørsel om foredrag og tilgjengelighet :
Tilbakemeldinger på Kvinnehelsekongress
"For en sterk, viktig og rørende forelesning om kvinnehelse! Anita, du setter ord på noe som så mange kvinner kjenner på men som altfor lenge har blitt oversett.
Med din kunnskap, ditt engasjement og ditt store hjerte, treffer du rett i mitt hjerte. Takk for at du gir stemmen din til kvinnehelse og løfter oss alle med det du gjør! Dette betyr mer enn ord kan beskrive! "
- Jeanette
"Tusen takk for en meget interessant og lærerik kveld. Du er en meget god formidler. Ikke et kjedelig øyeblikk".
- Kari
"Fantastisk Anita, takk for at du øser ut din kunnskap på en glimrende måte vi alle forstår - dette skulle alle kvinner ha hørt !"
- Trude
Fotogalleri
